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    在脊椎各段中,如果要评判谁是最勤劳、最辛苦的,那无疑要数颈椎了。随便在大街上找个上班族,问他全身上下哪里最不解服,得到的答案绝大多数都是颈椎不舒服。
    为什么这么多人的颈椎有问题呢?这主要是因为颈椎是脊椎中最灵活、活动率高的椎体,很容易错位,错位刺激了相关的神经就会出现颈椎症状。
    如何诊断自己是不是患了颈椎病呢?诊断颈椎病一是根据症状,二是根据客观检查(X光片)发现的一些颈椎错位的征象。实际上很多人的颈椎确实有一些轻微的不适,也可能仅仅是颈部软组织的损伤。
    颈椎病通常会有哪些症状呢?我们该如何判断自己是不是有颈椎病呢?一般来说,颈椎病主要表现为头、颈、五官、肩、背、手臂酸痛,脖子僵硬。按照这种提示,我们就可以初步判断自己的颈椎是否有问题了。你可以先查一下颈椎的活动度,就是把头缓慢向各个方位旋转,看颈部是否出现疼痛。如果有疼痛,就要怀疑有颈椎病的可能。
    那又如何判断是颈椎的哪个部位出毛病了呢?你可以微微低头,从最突出的第7颈椎开始往上,用手轻轻按压颈椎及左右两侧,如果出现阳性反应点,也就是有压痛感,或者摸到条索状、砂粒状的硬块,可能就是颈椎出问题的所在部位。
    颈椎病是多种疾病的根源,其退化过程是一个长期、缓慢的过程,并非“一日之寒”。因此,早预防、早发现、早治疗,才能拥有健康的颈椎!

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